إن امتلاك الثقة ليس أمرًا بسيطًا ، خاصة عندما لا تسير الظروف كما نرغب . فيما يلي 10 اقتباسات من المشاهير من شأنها أن تساعدك!
عندما تكون مراهقًا ، تمر بكل المشاعر السلبية . و بأوقات صعبة تتحدى بشكل كبير ثقتك بنفسك . سواء كان ذلك شعورًا داخليًا أو سخرية أو شكوكًا ... ليس من السهل أبدًا التغلب عليه . في تلك الاوقات الصعبة و الثقيلة قد يكون مفتاح الخروج منها كلمة أو عبارة واحدة و قد تكون هذه العبارة ضمن قائمة 10 اقتباسات من المشاهير ستعزز ثقتك بنفسك .
1. إيما ستون
أذكر نفسي بأن أكون لطيفة مع نفسي. وبقدر ما يبدو الأمر سخيفًا ، فإن معاملتي نفسي كمعاملة ابنتي يساعدني كثيرًا.
2. ديمي لوفاتو
ما يساعد هو النظر إلى المرآة - سيبدو الأمر سخيفًا للغاية - ولكن إذا نظرت في المرآة وقلت لنفسك فقط:" أنت جميلة "،" أنت تستحقين ذلك "، فهذا يساعد حقًا.
3. ليدي غاغا
لا تسمح للناس بتعتيم الضوء لأنهم عميان. قل لهم أن يرتدوا النظارات الشمسية لأننا ولدنا بهذه الطريقة!
4. إيما واتسون
إذا توقفنا عن تعريف أنفسنا بما لسنا كذلك وبدأنا في تعريف أنفسنا بما نحن عليه ، فيمكننا جميعًا أن نكون أحرارًا.
5. ميغان ماركل
إذا تعاملنا مع بعضنا البعض وكما نتعامل مع أفضل صديق لنا ، تخيل كم سيتغير ذلك؟
6. الممثلة الامريكية انا هاثاوي
إذا كنت شخصًا ليس لديه حب طبيعي لنفسك ، فمن الصعب التخلي عن الرغبة في إرضاء الآخرين وهو في الحقيقة ليس عنصرًا جيدًا لحياة سعيدة.
7. بينك Pink
قد لا تكون الأفضل ، قد لا تكون الأجمل ، قد لا تكون الأفضل ، الأكثر تسلية أو موهبة أو أيًا كان ما تقوله لنفسك أنك لست كذلك ، إذا كنت مصممًا ، إذا لم تستسلم وإذا عملت بجد ، يمكنك إنجاز أي شيء .
8. تايلور سويفت
لقد توصلت إلى استنتاج مفاده أنني بحاجة إلى مسامحة نفسي على اتخاذ القرار الخاطئ ، أو الوثوق في الشخص الخطأ ، أو الوقوع أمام الجميع من الناحية المجازية. ادخل إلى ضوء النهار واترك كل شيء يمر.
9. جينيفر لوبيز
أضحك دائمًا أن الكارهين هم دافع حقيقي. كل شخص لديه في حياته ، الأشخاص الذين يجعلونك تشك في نفسك أو يجعلوك تعتقد أنك بدون قيمة . يتطلب الأمر الصبر. الإيمان والإيمان بنفسك وعليك أن تعلم أن كل شيء يأتي منك و من داخلك ، ولا يستطيع أحد أن يقدمه لك .
10. كيت وينسليت
لا أحد مثالي. أنا لا أؤمن بالكمال ، لكنني أؤمن بالقول ،" هذا هو أنا وانظر إلي ، أنا لست مثاليًا! انا فخور بنفسي .