تعد INFJs واحدة من أكثر أنواع الشخصيات احترامًا في نظام مايرز بريجز . يقدم هؤلاء الأفراد النادرون وغير العاديون للعالم مزيجًا مميزًا من التعاطف والحدس ومنظور الصورة الكبيرة. تشمل INFJs الشهيرة المهاتما غاندي وكارل يونغ وليو تولستوي. لكن ما هو الجوانب المظلمة لنوع شخصية INFJ ؟
ومع ذلك ، فإن INFJs ليست مستثناة من مجموعة التحديات ونقاط الضعف الخاصة بهم . مثل أي شخص آخر ، يمكن أن يقعوا في أنماط قد تؤدي إلى سلوك غير صحي عندما يكونون غير ناضجين أو متوترين أو في حالة غير ص
حية . في مقال اليوم ، سنغوص في الجانب المظلم لنوع شخصية INFJ واستكشف كيف يمكن أن تنمو INFJ شخصيًا لتصبح أكثر وعياً بالذات ، وعقلانية ، ومرونة عاطفية .
ماذا يعني INFJ ؟
إن INFJ هو واحد من 16 نوعًا من شخصيات مايرز-بريجز. يرمز الرمز "INFJ" إلى الإنطوائي (I) والحدسي (N) والشعور (F) والحكم (J) . تعتبر INFJs بشكل عام إبداعية وحساسة ومعقدة . كما أنها نادرة للغاية ، حيث تشكل 2.3٪ فقط من سكان الولايات المتحدة.
ما هي الجوانب المظلمة لنوع شخصية INFJ
الطرق العديدة التي يمكن أن يظهر بها الجانب المظلم لـ INFJ:
كل شخص لديه الجانب المظلم ؛ لا أحد معفي من الهفوات المؤقتة في الحكم ، والانفجارات المجهدة ، أو نوبات عدم النضج العرضية.
الطرق العديدة التي يمكن أن يظهر بها الجانب المظلم لـ INFJ:
كل شخص لديه الجانب المظلم؛ لا أحد معفي من الهفوات المؤقتة في الحكم ، والانفجارات المجهدة ، أو نوبات عدم النضج العرضية.
الأكثر شيوعًا ، تظهر الجوانب المظلمة لنوع شخصية INFJ عندما يكون :
- مضغوط
- بسبب التنشئة الاجتماعية
- منعزل للغاية
- غير ناضج
- مُثقل
- غير محدد
- غير متوازن
- الشعور بعدم التقدير
- تعمل خارج نطاق قوتهم
- INFJ المجهدة
الجوانب المظلمة لنوع شخصية INFJ
الجانب المظلم 1 : مضغوط
"معرفة ظلامك هو أفضل طريقة للتعامل مع ظلام الآخرين." - كارل يونغ
هناك العديد من الأشياء التي نختبرها جميعًا عندما نشعر بالتوتر. من توتر العضلات إلى ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن يؤدي التوتر إلى إحداث فوضى في صحتنا الجسدية والعقلية . إن INFJs ليست استثناءً من هذه القاعدة ، وعندما يصبحون متوترين بشكل مفرط ، فقد يظهرون جانبًا مظلمًا يتضمن نوبات الغضب ، والقلق المهووس ، والكمال ، أو حتى الاكتئاب.
عندما تواجه INFJs الضغط لأول مرة ، فإنها تبدأ في التصرف بشكل صحيح للغاية. ينسحبون ويعزلون ويحاولون الوصول إلى حدسهم. في هذه الحالة ، يركزون على تكوين رؤى ، والتنبؤ بما سيحدث ، أو تحديد مسار للمستقبل.
إذا كان INFJ يتعامل بانتظام مع الإجهاد ، فيمكنه الوصول إلى حالة تسمى "إجهاد القبضة". أثناء إجهاد القبضة ، يقلبون مفتاحًا ويبدأون في التصرف بطرق غير مألوفة. قد يحاولون تخدير إجهادهم عن طريق الأكل أو ممارسة الرياضة أو التنظيف أو الشرب أو تفجير الموسيقى الصاخبة. خلال هذه المرحلة من الإجهاد ، يتعذر على INFJs الوصول إلى حدسهم بسهولة كما لو كانوا في يوم عادي. وقد يكونون أيضًا أكثر تفاعلًا وتهورًا ؛ انتقادهم بشكل غير متوقع ونقدي للتعبير عن أحكامهم. عادة ما تكون هذه الحالة ساحقة بالنسبة لهم ويمكن أن تشعر وكأنها تجربة الخروج من الجسد.
الجانب المظلم 2 : الصراع
إن INFJs متعاطفة بشكل طبيعي وتكره مسببة ضائقة غير ضرورية للآخرين. عندما تشعر INFJs بالصراع فإنها تميل إلى الشعور بعدم الراحة أو الانسحاب أو الصمت. يمكن أن يكون هذا أمرًا صحيًا باعتدال - يمكنهم قضاء بضع لحظات بعيدًا عن الموقف لمعالجة مشاعرهم قبل إعادة الانخراط. ومع ذلك ، قد تتجنب INFJs أيضًا الصراع تمامًا ، مما قد يؤدي في بعض الأحيان إلى الاستياء أو عدم التمكين أو الافتقار إلى الحزم ووضع الحدود المناسب.
الجانب المظلم 3 : الكثير من التنشئة الاجتماعية
كما ذكرنا سابقًا ، قد يكون الكثير من "مشاركة الأشخاص" مرهقًا بالنسبة إلى INFJ. بصفتهم انطوائيين ، يحتاجون إلى متسع من الوقت لإعادة الشحن بأنفسهم. عندما يكون جدول INFJ مليئًا بالمشاركة الاجتماعية ، يمكن أن يفقدوا الاتصال بجوانبهم البديهية والتفكيرية. يصبحون أكثر اندفاعًا ، وأكثر إرضاءً للناس ، وأقل تمييزًا. غالبًا ما يشعرون بالتشتت والقلق وعدم التواصل مع أنفسهم. قد يتحولون من كونهم لطفاء ومتكيفين إلى التفجير في حالة من الغضب الشديد بسبب التوتر الشديد. قد يحاولون أيضًا تخدير إجهادهم عن طريق المبالغة فيه بطريقة أخرى ؛ الإفراط في الأكل أو العمل الجاد أو الجري حتى يستنفدوا أنفسهم جسديًا.
الجانب المظلم 4 : الكثير من المدخلات الحسية
تعمل INFJ بشكل عام بشكل أفضل عندما تكون قادرة على تجربة العالم بجرعات أصغر. يصبحون مرتبكين وسريع الانفعال إذا تعرضوا للكثير من المدخلات الحسية ، مثل الأضواء الساطعة أو الموسيقى الصاخبة أو الحشود. يمكن أن يشعر كل شيء يدور حولهم بأنه مفرط ومزعج وحتى مؤلم. هذه الحالة من التحفيز المفرط يمكن أن تؤدي إلى انفجار INFJ في الغضب أو القلق.
الجانب المظلم 5 : عدم التقدير
"الشعور بالوحدة لا يأتي من عدم وجود أشخاص حول شخص ما ، ولكن من عدم القدرة على إيصال الأشياء التي تبدو مهمة للذات ، أو من تبني آراء معينة يجدها الآخرون غير مقبولة." - كارل يونغ
INFJs هم أفراد معقدون ومثاليون ، يركزون على المفاهيم المجردة أكثر من التفاصيل الحرفية للعالم من حولهم. كنوع من الشخصيات النادرة ، كثيرًا ما يُساء فهمها ويتم الضغط عليها للتصرف مثل أنواع الشخصيات الأكثر شيوعًا. إذا تم تجاهل وجهات نظر INFJ بشكل منتظم أو التقليل من قيمتها ، فيمكنهم البدء في اقتناع فكرة أنها ليست "جيدة بما فيه الكفاية" أو أنها "غريبة للغاية". كلما حاولوا دفع أنفسهم ليكونوا مثل أي شخص آخر ، كلما أصبحوا أكثر توتراً ومرهقاً.
الجانب المظلم 6 : التردد
تعمل INFJs في أفضل حالاتها عندما يكون لديهم اتجاه واضح لحياتهم. إنهم يحبون تخطيط حياتهم وتنظيمها وتنظيمها. عندما يكونون غير قادرين على اتخاذ قرارات لأنفسهم ، أو عندما تكون الحياة غير متوقعة للغاية ، يمكن أن يشعروا بالشلل والتشتت. عند إعطائهم الكثير من الخيارات ، يمكن أن يشعروا بالإرهاق والإحباط - خاصةً إذا كان الناس ينتظرونهم لاتخاذ قرار. في الحالات القصوى ، قد تعاني INFJs من أعراض جسدية مثل الغثيان أو الصداع.
الجانب المظلم 7: INFJ غير الناضجة
لا يوجد نوع شخصية محصن ضد عدم النضج. إذا نشأ INFJ في أسلوب حياة مدلل ومميز ، فقد لا يتعلمون كيفية إدارة عواطفهم ومسؤولياتهم بشكل صحيح. كما ستظهر INFJs المؤهلة وغير الناضجة أكثر دراماتيكية واحتياجًا وتطلبًا عندما تكون غير ناضجة. بدلاً من معالجة مشاكلهم وتحمل المسؤولية ، غالبًا ما يلقي INFJ غير الناضج باللوم ويتوقع من العالم الخارجي حل مشاكلهم. قد يتذمرون باستمرار ، ويبحثون عن التحقق من صحة الآخرين ، ويلعبون دور الضحية بدلاً من محاولة تغيير موقفهم. علاوة على ذلك ، فإن بعض INFJs غير الناضجة لديها سيطرة ضعيفة على الاندفاع ويمكن أن تسمح لعواطفهم بالتغلب عليها ، مما يؤدي إلى نوبات من الغضب وردود فعل غير متناسبة مع الانتكاسات البسيطة.
اعتمادًا على نوع عدم النضج الذي تتعامل معه INFJ ، قد تكون منعزلة وممتصة ذاتيًا أو تفاعلية وحساسة للغاية. من المهم أن يتحدى INFJ أنفسهم بطرق صحية حتى يتمكنوا من العمل من مكان ناضج ومسؤول. سوف ندخل في مزيد من الحلول في هذه المقالة.
الجانب المظلم 8 : INFJ المنعزلة بشكل مفرط
كل شخص يحتاج إلى وقت للتفاعل مع العالم الخارجي - حتى الانطوائيين! عندما تعزل INFJ نفسها بشكل مفرط فإنها يمكن أن تتعثر في حلقة Ni-Ti. هذا يعني بشكل أساسي أنهم يتدرجون ذهابًا وإيابًا بين جانبيهم البديهي والتفكير ويفقدون الاتصال بجوانب الإحساس والاستشعار. فبدلاً من أن يكونوا متعاطفين ومنفتحين ومنتجين ، يصبحون ساخرين ومنفصلين وتحليليين بشكل مفرط في نهجهم في الحياة. في حين أن التحليل جيد (وحتى ضروري) ، بدون خبرة خارجية ، يمكن أن يصبح INFJ خبراء على كرسي بذراعين يفتقرون إلى الأدلة أو الحقائق التي يبنيون عليها أفكارهم. خلال هذه الحلقات ، يمكن أن تصبح INFJs منفصلة عن بيئتها بحيث تنسى كيفية التفاعل مع الناس. لا يبدو INFJ التكراري مثل INFJ الدافئ والفهم المعتاد الذي قرأت عنه في معظم المقالات. وبدلاً من ذلك ، سيبدو أنهم بعيدون عن الواقع وباردون ومهتمون بأنفسهم.