لغة الجسد هي وسيلة قوية للتعبير عن مشاعرنا وأفكارنا. من خلال هذا الاختبار، يمكنك اكتشاف كيف تعكس حركات جسمك وتعبيرات وجهك حالتك النفسية. شارك في اختبار ما هي الرسائل التي تكشفها لغة جسدك عن شخصيتك؟ لاكتشاف ذاتكـ
ما هي الرسائل التي تكشفها لغة جسدك عن شخصيتك؟
طريقة اللعب
الأسئلة
1. عندما تشعر بالتوتر، كيف تتصرف؟
- أ) أتحرك بشكل مستمر وأشعر بعدم الراحة.
- ب) أحاول أن أبدو هادئًا، لكنني أشعر بالقلق.
- ج) أحتفظ بمشاعري لنفسي وأبتعد عن الآخرين.
2. كيف تتفاعل عندما تتحدث مع شخص غير مألوف؟
- أ) أكون ودودًا وأظهر اهتمامي.
- ب) أتحفظ قليلاً وأحافظ على مسافة.
- ج) أشعر بعدم الارتياح وأفضل الصمت.
3. عندما تشعر بالسعادة، كيف تظهر ذلك؟
- أ) أضحك وأستخدم حركات يدي للتعبير.
- ب) أبتسم بهدوء وأستمتع بلحظتي.
- ج) أحتفظ بسعادتي لنفسي دون إظهارها.
4. كيف تكون ردود أفعالك أثناء الاستماع لشخص يتحدث؟
- أ) أميل للأمام وأظهر اهتمامي الواضح.
- ب) أستمع بانتباه لكن دون تفاعل كبير.
- ج) أبتعد بذهني وأشعر بالملل.
5. عندما تشعر بالخجل، كيف تتفاعل؟
- أ) أظهر توتري بشكل واضح.
- ب) أبتسم بخجل وأخفض رأسي.
- ج) أتحفظ وأفضل الابتعاد.
6. كيف تعبر عن الإحباط؟
- أ) أبدأ بالتحدث عنه بصوت عالٍ.
- ب) أكون هادئًا وأفكر فيما حدث.
- ج) أستخدم تعبيرات وجه واضحة تدل على مشاعري.
7. عندما تتلقى مدحًا، كيف يكون رد فعلك؟
- أ) أبتسم وأشكر الشخص بحرارة.
- ب) أشعر بالخجل وأبتعد عن الموضوع.
- ج) أغير الموضوع وأفضل عدم الحديث عن نفسي.
8. كيف تعبر عن الغضب؟
- أ) أرفع صوتي وأظهر غضبي.
- ب) أكون هادئًا لكن ملامحي تتغير.
- ج) أحتفظ بمشاعري داخل نفسي وأتجنب التحدث.
9. كيف تتصرف عندما تكون في مجموعة كبيرة؟
- أ) أشارك بنشاط وأتحدث مع الجميع.
- ب) أكون حذرًا وأفضل أن أكون مستمعًا.
- ج) أشعر بالقلق وأفضل أن أظل في الخلف.
10. كيف تعبر عن الحزن؟
- أ) أظهر حزني بوضوح.
- ب) أكون هادئًا لكن تعابير وجهي تدل على ما أشعر به.
- ج) أحتفظ بمشاعري لنفسي وأفضل الصمت.
النتائج
- إذا كانت معظم إجاباتك (أ): أنت شخص واثق وتعبّر عن مشاعرك بوضوح. تفضل التفاعل الاجتماعي وتحب التواصل مع الآخرين.
- إذا كانت معظم إجاباتك (ب): قد تكون شخصًا هادئًا وتحتاج أحيانًا إلى بعض الوقت للتعبير عن مشاعرك. حاول أن تكون أكثر انفتاحًا مع الآخرين.
- إذا كانت معظم إجاباتك (ج): قد تشعر بالقلق أو الخجل في التعبير عن نفسك. يُفضل أن تعمل على بناء ثقتك بنفسك وأن تتواصل أكثر مع من حولك.
لغة الجسد تحمل رسائل قوية عن مشاعرنا وأفكارنا. من خلال فهم كيفية التعبير عن نفسك، يمكنك تحسين علاقاتك مع الآخرين وزيادة وعيك الذاتي.